nutricionista
Elizabeth Oliveira
Cuidando de você por inteira, de dentro para fora.
Bem-vinda ao seu espaço de acolhimento e transformação! Aqui, a nutrição vai além do prato: é sobre equilibrar corpo, mente e emoções.
Juntas, vamos construir uma jornada leve e personalizada para você florescer com saúde e bem-estar.
Elizabeth Oliveira
Cuidando de você por inteira, de dentro para fora.
Bem-vinda ao seu espaço de acolhimento e transformação! Aqui, a nutrição vai além do prato: é sobre equilibrar corpo, mente e emoções.
Juntas, vamos construir uma jornada leve e personalizada para você florescer com saúde e bem-estar.
Sobre mim & minha formação
Muito prazer, sou Elizabeth Oliveira, nutricionista integrativa, mãe do Theo e do Miguel, e apaixonada por ajudar mulheres a alcançarem mais saúde, equilíbrio e leveza em suas vidas. Casada, com mais de 40 anos e uma jornada dedicada à nutrição, meu foco é trabalhar de maneira acolhedora e personalizada, conectando mente, corpo e emoções.
Com mais de 12 anos de atuação na área da saúde, me especializei em PsicoNutrição, Comportamento Alimentar, Comer Intuitivo e Mindful Eating. Minha abordagem também abrange Saúde da Mulher e Nutrição Estética, além de um cuidado detalhado com Gastronomia e Vigilância Sanitária. Já compartilhei conhecimentos de norte a sul do Brasil, ajudando profissionais da saúde e mulheres a transformarem suas rotinas alimentares.
Uso ferramentas avançadas, como o exame Shaped 2D, para garantir um acompanhamento integrado e focado no que realmente importa: qualidade de vida, longevidade e saúde integral.
Seja bem-vinda a essa jornada transformadora! 🌿
Histórias que Inspiram Saúde e Transformação
Veja como pequenas mudanças transformaram a vida de quem escolheu cuidar de si com leveza e equilíbrio.
Você já tentou de tudo e parece que nada funciona?
Com uma abordagem integrativa e personalizada, podemos transformar sua saúde e bem-estar de forma verdadeira e duradoura.
Vamos começar essa jornada juntas!
Método Oliveira Concept
O Método Oliveira Concept foi criado para te guiar em uma jornada de transformação nutricional com propósito e acolhimento.
Sabemos que cada fase da vida exige um olhar único para o seu corpo, sua saúde e seu bem-estar. Por isso, nossa mentoria é estruturada para respeitar o seu ritmo e te oferecer um caminho personalizado.
Com acompanhamento nutricional em três níveis – Raízes, Folhas e Frutos –, você terá suporte contínuo para criar hábitos mais leves, sustentáveis e alinhados com as suas necessidades. Ao longo desse processo, vamos além da alimentação: trabalhamos sua relação com a comida, o equilíbrio hormonal e a nutrição que realmente faz sentido para você.
Aqui, você não segue apenas um plano alimentar. Você constrói uma base sólida para uma vida mais saudável, mais leve e mais consciente.
Níveis do método
O Método Oliveira Concept é estruturado em três níveis para acompanhar sua evolução nutricional de forma personalizada:
Raízes
Se você quer recuperar o equilíbrio e começar a se sentir mais disposta e confiante, Raízes pode ser o primeiro passo ideal.
Folhas
Se deseja fortalecer sua rotina alimentar e ver mudanças mais visíveis no espelho e na sua energia, Folhas pode fazer mais sentido.
Frutos
Se você busca um emagrecimento sem sofrimento, com vitalidade e autonomia para viver sem sintomas que drenam sua energia, Frutos será seu caminho para uma transformação duradoura.
Entre em contato
Está pronta para transformar sua relação com a alimentação e conquistar mais saúde e bem-estar?
Entre em contato pelos canais abaixo e vamos juntas criar um plano personalizado que atenda às suas necessidades e objetivos!
